生活琐记 好好享受我的睡眠 2016年8月11日 BlogWeGo 2 Comments 最近睡觉前，我经常会告诉我自己： 忙碌一天之后，躺在床上，好好睡一觉，真实莫大的享受，不管谁的时间长，还是短。明天又是全新的一天。 好好享受我们的睡眠时间吧。 Like this:Like Loading...
一段时间内睡眠质量都不好，半夜3、4点总要醒一次，醒过来又不太容易睡，然后再要早起上班就真的是万念俱灰……
其实，真要是一个晚上睡得不好，不要有太多的心理负担。